六位明星深入中国最神奇的村庄，用七天时间复原一门濒临失传的千年绝技——“打铁花”，迎接一个没有硝烟的新年。
本季节目一改前两季的城市年味探寻，将嘉宾扔到了湘西深山里的“铁花村”。这里的年轻人都已外出打工，唯一会打铁花的老匠人双目失明。嘉宾们必须在七天时间内，学会选铁、烧炉、击打等全套工序，并赶在除夕夜为全村献上一场完整的打铁花表演。过程中充满了荒诞与挫败：偶像歌手被铁水烫出水泡，喜剧演员差点烧了祠堂。但深夜围炉时，老匠人用二胡拉出的乡愁，让所有人沉默。最终，当漫天的金色铁水流星划破夜空，不仅照亮了村庄，也照亮了每一个迷失在流量时代的人。
综艺能做到有根、有趣又有泪，实属难得。笑点密集而不低俗，非遗传承的主题被化解在真实的困境与欢乐中。最后一幕的打铁花堪称年度综艺名场面，那种原始的、集体的震撼，隔着屏幕都能让人热泪盈眶。
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